Sự kết hợp thú vị giữa thị bò và đậu Hà Lan sẽ giúp cho bữa cơm chiều của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.
Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan - Món ăn ngon

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Nguyên liệu gồm có:

- 200gr đậu Hà Lan.

- 200gr thịt bò.

- Dầu hào, dầu chiên, tỏi, gia vị.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan tước xơ, rửa thật sạch, để ráo.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Đun sôi nước, cho một chút dầu chiên vào.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Khi nước sôi, chần đậu qua rồi để ráo.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cắt lát 3 tép tỏi và băm thêm 1 ít để ướp thịt.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Thịt bò cắt miếng mỏng, ướp với tỏi băm, 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, ½ (một phần hai) thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa cafe đường, 2 thìa cafe nước tương (xì dầu), trộn thật đều, để khoảng 20 phút cho ngấm.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào, đợi dầu nóng, cho tỏi cắt lát vào, phi thơm.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cho thịt bò vào xào chín.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cuối cùng bạn cho đậu Hà Lan vào đảo đều cho thấm gia vị.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Ăn nóng với cơm.

Đây là món ăn được chế biến rất đơn giản mà ngon, lại tốt cho sức khỏe vì đậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt. Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan Mong các bạn ngon miệng với món thịt bò xào đậu Hà Lan nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt bò ăn ngon

Ăn vẶt Đồ uống cach lam kem sau rieng Cach lam cha Gio Táo đỏ bò nấu khế Cach nau chao bình hoa tom chien Trung Quốc xoi vo gac cach lam thit ga kho rau câu dâu Làm bánh làm kem kho muc rim ngon ngôi sao phÃ Æ ô mai cóc xào lò thit nai tron hoa atiso dua chua cu sen kẹo vừng thach rau cau nấu ăn với lò vi sóng cách chọn dưa lê lẩu hải sản chua cay răng ê buốt ê buốt Sensodyne Goi du đu xi quách Chiếc thức uống ngon và mát bo nuong cu au sườn heo xào chua ngọt cach lam com chay cha bong món ăn từ tôm bò nhúng giấm sinh to bo Hành boa rô cách nau che chuoi cách làm vịt om sấu cơm gà nướng Giòn gà bọc phô mai lâu ca loc bap cai cuon xôi nướng salad khoai canh suon ngon sườn non ca tim kep thit ran cà phê són tiểu rối loạn tim mạch gao cách làm bún thang cach pha cac loai nuoc cham bánh mousse chanh hoa quẠdưa bắp cải May vÃ Æ Lam banh la dua thực phẩm sức khỏe nữ giới ngao xào húng quế thịt gà nướng mật cach lam lap xuong trưng Nem ran spaghetti ăn chay xôi xoài cách làm hoa giấy cá ba sa sủi cảo Món ăn vặt ngon ca chim sot xi dau thom Áo rau củ muối chua Ly kỳ cá bẻo Dac San canh gà canh măng tươi Thịt lợn Ca Kho bạch tuộc nướng ca com chien bot mousse trà xanh lảu Sườn chiên nước mắm tau pho nuoc dua Ca nuong Canh Chế ga ran kfc banana bread Mon ran ng 虏 Ä n món chả món ăn từ rau củ Tạo hương vị món ăn bằng nướng ngói Cách làm kem vit tiem coi Muối ăn Đấu hu Tuyết РЃo bánh bèo chén Tiệc đùi vịt mut bo chanh Nam Bắc salad dâu tây Bánh BAO làm bánh chuối cách nấu bánh canh lam nguoi tuyet hướng dẵn làm bánh trung ran thai nêm gia vị nau chao vit